Tofu chips

Name: Tofu chips
Prep time: 2 min
Cook time: 3 min
Total time: 5 min
Yield: 1 porcia
Ingredients: tofu natural, 100 g; korenie , podľa chuti

alzbetty, 13. augusta 2013

Foto: alzbetty

Chutné, zdravé, rýchle, jednoducho úžasné! Tieto tofu opekané chips ma naučila kamarátka Lucka na dovolenke a bola som unesená! Sú vhodné do šalátu, na Zobraziť celý popisChutné, zdravé, rýchle, jednoducho úžasné! Tieto tofu opekané chips ma naučila kamarátka Lucka na dovolenke a bola som unesená! Sú vhodné do šalátu, na raňajky k pečivu, len tak na zahryznutie a myslím že nepohrdnú ani tvrdohlaví zástancovia nezdravej alebo mäsitej stravy :D

Tie najlepšie recepty z Varechy priamo do vášho mailu.

1
porcia

2 minút
príprava

3 minút
tepelná úprava

Suroviny

100 g	tofu natural
podľa chuti	korenie

Postup

1
Tofu zbavíme vody a nakrájame na čo najtenšie plátky. Čím tenšie, tým budú potom chrumkavejšie :D

2
Potom ho starostlivo posypeme korením (soľ, curry, vegeta, bylinky...), skrátka akýmkoľvek, ktoré nám najviac chutí. Podstatné je, aby nejaké bolo, pretože tofu natural je samotné bez chuti...

3
Takto pekne nachystáme dám na suchú rozpálenú nepriľnavú panvicu (teflón to istí) a opečieme poriadne z oboch strán, aby tofu bolo hnedé a chrumkavé :D a baštíme...