Tofu chips

alzbetty - fotkaalzbetty, 13. augusta 2013
Tofu chips
Foto: alzbetty

Chutné, zdravé, rýchle, jednoducho úžasné! Tieto tofu opekané chips ma naučila kamarátka Lucka na dovolenke a bola som unesená! Sú vhodné do šalátu, na Zobraziť celý popisChutné, zdravé, rýchle, jednoducho úžasné! Tieto tofu opekané chips ma naučila kamarátka Lucka na dovolenke a bola som unesená! Sú vhodné do šalátu, na raňajky k pečivu, len tak na zahryznutie a myslím že nepohrdnú ani tvrdohlaví zástancovia nezdravej alebo mäsitej stravy :D

1
porcia
2 minút
príprava
3 minút
tepelná úprava

Suroviny

100 g
podľa chuti




Postup

  1. 1

    Tofu zbavíme vody a nakrájame na čo najtenšie plátky. Čím tenšie, tým budú potom chrumkavejšie :D

    Tofu chips - obrázok 1
  2. 2

    Potom ho starostlivo posypeme korením (soľ, curry, vegeta, bylinky...), skrátka akýmkoľvek, ktoré nám najviac chutí. Podstatné je, aby nejaké bolo, pretože tofu natural je samotné bez chuti...

    Tofu chips - obrázok 2
  3. 3

    Takto pekne nachystáme dám na suchú rozpálenú nepriľnavú panvicu (teflón to istí) a opečieme poriadne z oboch strán, aby tofu bolo hnedé a chrumkavé :D a baštíme...

Diskusia k receptu

smejkad
teraz som si uvedomila, ako davno som nemala tofu - najradsej som mala len tak so solou, tak uvidime, co to spravi, ked sa opecie
dakujem za tip :-)
alzbetty
nie je zač ja som bola tiež skeptická keď mi ho kamarátka ponúkala ale naozaj to bolo výborné :D
dusan95843
Pekný a jednoduchý recept,zajtra vyskúšam, vďaka za recept, pridávam *****
luss44
super, tofu mám rada, najradšej údené, niekedy vyskúšam
danulatenko
...urcite vyskusam - nie som vegetarian, ale v poslednej dobe mi velmi chutia domace tofu pomazanky s TEBI drozdim...
lucinkaaa
hmm... tofu mam rada na vsetky sposoby, takze uz to mam v kk a vyskusam. Dakujem




SÚŤAŽ: Takto využívajú Maresi mliečko naši čitatelia