Tofu chips
Autor receptu: alzbetty
Chutné, zdravé, rýchle, jednoducho úžasné! Tieto tofu opekané chips ma naučila kamarátka Lucka na dovolenke a bola som unesená! Sú vhodné do šalátu, na raňajky k pečivu, len tak na zahryznutie a myslím že nepohrdnú ani tvrdohlaví zástancovia nezdravej alebo mäsitej stravy :D
|
1
porcia |
2 minút
príprava |
3 minút
tepelná úprava |
Postup
- Tofu zbavíme vody a nakrájame na čo najtenšie plátky. Čím tenšie, tým budú potom chrumkavejšie :D
- Potom ho starostlivo posypeme korením (soľ, curry, vegeta, bylinky...), skrátka akýmkoľvek, ktoré nám najviac chutí. Podstatné je, aby nejaké bolo, pretože tofu natural je samotné bez chuti...
- Takto pekne nachystáme dám na suchú rozpálenú nepriľnavú panvicu (teflón to istí) a opečieme poriadne z oboch strán, aby tofu bolo hnedé a chrumkavé :D a baštíme...
zatvoriť