Ovocná bomba

mimka946 - fotkamimka946, 7. januára 2013

Je to velmi zdrave a chutné.Uzasny sposob ako ziskať mnoho vitamínov

15 minút
príprava

Suroviny

2 ks
2 ks
3 ks
2 ks
2 ks
1 ks
2 ČL

Moje poznámky

Prihlás sa do Varechy a zapisuj si svoje poznámky k receptom.

Postup

  1. 1

    Pripravime si van. a kryš. cukor . Pokrájame si na kusky všetko ovocie na velkost aka sa nam hodí.

  2. 2

    Dame to vsetko do misky vsypeme van. aj krys. cukor a zamiesame. Nechame par minút aby to pustiloo šťavu.Pochutná si na tom cela rodinka.

Diskusia k receptu

monnikka
áno, jednoduché, zdravé, chutné, robila som často deťom, ked boli menšie
mirkamt
Ako ovocný šalátik môže byť, ale radšej bez cukru, príp. s medom alebo troškou škoricového cukru ;-)
anina6
my to robievame s medom a ešte trochu škorice
mimka946
áno ale ja bez cukru to velmi nejem asi niesom velmi na ovocie :)))
martamm
Skúste ovocný šalát s troškou medu a kokosom, to je delikatesa :)
mariaklara
Jednoznačne bez cukru a vanilky, radšej lyžičku medu, to je oveľa zdravšie.
jamalinka
no a ja ho robím tiež bez cukru ale pridám pokrájaný (postrúhaný) tvrdší syr, podľa chuti - emenát, eidam, ale aj syr v slanom náleve a podobne, je to výborná pochúťka pre tých čo nemusia moc sladké.
jamalinka
oprava ementál a môžu by ť aj posekané vlašské orechy, ktoré môžu byť aj nasucho upečené v rúre