Nátierka z pohánkového tvarohu a červenej repy

dada777 - fotkadada777, 7. augusta 2013
Nátierka z pohánkového tvarohu a červenej repy
Foto: dada777

Zdravá a chutná nátierka, ktorá je vhodná pri bezmliečnej diéte, pre vegetariánov a vegánov. Je pripravená z rastlinného pohánkového tvarohu. Dá sa však pripraviť Zobraziť celý popisZdravá a chutná nátierka, ktorá je vhodná pri bezmliečnej diéte, pre vegetariánov a vegánov. Je pripravená z rastlinného pohánkového tvarohu. Dá sa však pripraviť aj z tvarohu z kravského mlieka. Nech sa páči...

10 minút
príprava

Suroviny

250 g
1 ks
5 strúčikov
podľa chuti




Postup

  1. 1

    Červenú repu uvaríme domäkka a najmeno postrúhame. Cesnak pretlačíme, všetko spolu premiešame a dochutíme soľou.

    Nátierka z pohánkového tvarohu a červenej repy - obrázok 1
  2. 2

    Najlepšie chutí na čerstvom domácom chlebíku bez mliečnych zložiek, napr. kváskovom špaldovom. Dobrú chuť!

Diskusia k receptu

aweawe
ano, ale kde vziať ten pohánkový tvaroh ??? ďakujem za radu
martina34
pohánkový tvaroh asi len v Bratislave, inde, ako tu v Krtíši som rada, keď zoženiem aspoň pohánkové mlieko :(




SÚŤAŽ: Takto využívajú Maresi mliečko naši čitatelia