Ovsené vločky

Nutričné energetické hodnoty - Ovsené vločky (100g)

Energia
1616
KJ
Kalórie
385
kcal19.25%
Sacharidy
67.6
g29.39%
Tuky
6.8
g9.71%
Hodnoty v tabuľke nutričných hodnôť sú pre množstvo 100g suroviny ovsené vločky.


Suroviny
podľa abecedy

Nájdite recept podľa suroviny:

Alebo použite vyhľadávač surovín s našepkávaním na hlavnej stránke Varechy v Chladničke.

Recepty, ktoré obsahujú ovsené vločky:

«1 2 ...12 »
Dvojfarebný cheesecake Dvojfarebný cheesecake Vaše

Sýty tvarohový koláč s kakaovými ostrovčekmi posadený na chrumkavom korpuse z ovsených vločiek. Napokon „Čízkejkov“ stále nieje dosť...

Rebarbora s jogurtom a posýpkou (fotorecept) Rebarbora s jogurtom a posýpkou (fotorecept) Vaše

Chutny rebarborovy dezert. S jogurtom, javorovym sirupom a posypkou, ktoru si mozete spravit aj do zasoby.

Zdravé raňajkové muffiny Zdravé raňajkové muffiny Vaše

Naše dnešné raňajky inšpirované časopisom Apetit.

Banánové sušienky s chia (fotorecept) Banánové sušienky s chia (fotorecept) Vaše

Dnes som našla v chladničke zabudnutý banán, ktorému v podstate nič nebolo len už bol dosť mäkký a to ja nemusím. Tak som išla pozrieť uja googla a nakoniec z toho vznikol tento recept. Ak máte radi tvrdé sušienky tak tento recept preskočte,keďže tieto sú skôr mäkké ale aj napriek tomu celkom dobrá alternatíva ak na vás príde chuť na niečo sladké.

Domáce rybie prsty (fotorecept) Domáce rybie prsty (fotorecept) Vaše

Kupujete hotové rybie prsty? Ja už nie. Pripravujem ich doma a nemusím mať obavy, že v kúpenom balíku je množstvo ryby porovnateľné s akváriovou rybičkou. Ostatné sú len zahusťovadlá a umelé príchute.

Špaldové sušienky Špaldové sušienky Vaše

Tento recept mám z jednej stránky, akurát som si ho trochu poupravila podľa seba. Myslím, že je to celkom zdravé maškrtenie a je to rýchle :)

Banánovo-ovsená tyčinka (fotorecept) Banánovo-ovsená tyčinka (fotorecept) Vaše

Ovsené vločky zmiešame s roztlačeným banánom. (základná a jednoduchá verzia receptu)

Kalerábky s dipom (fotorecept) Kalerábky s dipom (fotorecept) Vaše

Keď neviete, čo s gigantom a kopcom uhoriek... :-)

Ovsený puding Ovsený puding

Nachystáme si všetky suroviny. Dáme variť mlieko s cukrom a hrozienkami. Pridáme ovsené vločky a stíšime plameň. Bez prerušenia miešame, kým sa ovos neuvarí domäkka, asi 15 minút.

Kelovo-mäsové fašírky Kelovo-mäsové fašírky Vaše

Tieto fašírky som vyvíjal postupne, sú veľmi chutné. Môžem smelo povedať, že ich budú jesť i tí čo nemajú radi kel. Chuť kelu v nich prakticky zaniká. Je to úšporná a zdravšia príprava fašírok. Odporúčam recept vyskúšať.

«1 2 ...12 »


Aktuálne súťaže

TOP 15 - Najlepšie nápady mesiaca december 2014
Pozrite si rebríček nápadov, ktoré sa vám najviac páčili v mesiaci december.

TOP 15 - Najlepšie recepty mesiaca december 2014
Pozrite si TOP 15 sladkých a TOP 15 nesladkých receptov, ktoré sa vám najviac páčili v mesiaci december starého roku.


Denný súhrn receptov Novinka!

« December
Január 2015
1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031

Magazín

Šéfkuchár Ami El Gani: Môj sen je vlastná michelinovská reštaurácia
O tom, že gastronómia nemusí byť nudná, nás presvedčil Ami El Gani, šéfkuchár Holiday Inn Trnava, ktorý so svojim kreatívnym kuchárskym umením prináša nové trendy na slovenskú kulinársku scénu.

Ragú na horčici
Dnes si v Modre na barónku Megyesiovú už nikto nespomenie. Hádam len národný umelec Náco Bizmayer, ktorý u nej ako mladík prebýval.

Šéfkuchár Jozef Riska: Hľadáme chute a vône starého Prešporka
Na zorganizovanie úvodného večera Zimného festivalu jedla sa tento rok podujala známa bratislavská reštaurácia Zylinder. Jej šéfkuchár Jozef Riska nám predstavil, akú kuchyňu v Zylindri ponúkajú.


Inzercia

Časopis Varecha
Varecha 6/2015: Mäsový stôl Mäsový stôl
Časopis Varecha v piatok 6. februára v denníku Pravda.


TOPlist