Letné,ovocné smoothie.

tatranka - fotkatatranka, 4. augusta 2012
Letné,ovocné smoothie.
Foto: tatranka

Rozmýšľala som nad receptom,ktorý by som sem uviedla.No už je tu toľko krásnych a dobrých receptov,že som vlastne na nič múdre neprišla. Keďže prebiehajú pekné Zobraziť celý popisRozmýšľala som nad receptom,ktorý by som sem uviedla.No už je tu toľko krásnych a dobrých receptov,že som vlastne na nič múdre neprišla. Keďže prebiehajú pekné letné dni a človek odľahčuje svoj žalúdok,viac sa je zeleniny a ovocia,rozhodla som sa vám ponúknuť pár návrhov na smoothy.

10 minút
príprava

Suroviny





Postup

  1. 1

    Keď v týchto teplých dňoch sa žiada viac tekutín,denne robievam rôzne ovocné smoothie aj do zásoby do chladničky. Je občerstvujúce a aj veľmi chutné na ponúknutie návštevy.Zaručujem,že zabodujete. Ja som si kúpila špecialne na tento produkt mixér.No spracujete tieto nápoje aj v iných mixeroch.Ja ho využívam na tieto drinky.Je to hneď a nemám s ním veľa práce.Je po ruke a je malý.To je jeho prednosť. Volám ho mimozemšťan. A tu už pridávam fotografie drinkov.

    Letné,ovocné smoothie. - obrázok 1
  2. 2

    Jahodové smoothie.Bez jogurtu s minerálkou a citrónovou šťavou.

    Letné,ovocné smoothie. - obrázok 2
  3. 3

    Broskyňové smoothie. S kefírom.

    Letné,ovocné smoothie. - obrázok 3
  4. 4

    Miešané ovocie čo zvýšilo.Jablko,nektarinky slivky,nízkotučný jogurt.

    Letné,ovocné smoothie. - obrázok 4
  5. 5

    Červený melón,hrozno,nízkotučný jogurt.

    Letné,ovocné smoothie. - obrázok 5
  6. 6

    Tu som chcela ukázať,že väčšie množstvo ide do chladničky.A chladený produkt je veľmi v horúčave osviežujúci.

    Letné,ovocné smoothie. - obrázok 6
  7. 7

    Tmavé hrozno, jogurt.

    Letné,ovocné smoothie. - obrázok 7
  8. 8

    Pomaranč,minerálka.Dochutiť podľa chuti.Nechávam najradšej prirodzenú chuť.Radšej prizdobím.

    Letné,ovocné smoothie. - obrázok 8
  9. 9

    Rôzne smoothie.Jahodové,pomarančové a hroznové.

    Letné,ovocné smoothie. - obrázok 9
  10. 10

    Hroznové s pomarančom.Minerálka s citrónom.

    Letné,ovocné smoothie. - obrázok 10
  11. 11

    Mandarinkové smoothie. A čo je hlavné,to vás ženy určite bude zaujímať,nemusím sa hambiť v plavkách.xixixi. Myslím že aj práve takýmito nápojmi sa mi podarilo zhodiť za posledné obdobie 5 kg. A to je veru pri mojom varení a pečení dosť !!!!!

    Letné,ovocné smoothie. - obrázok 11
  12. 12

    A potom si už môžem dopriať aj takýto trochu alko drink - Sen o Karibiku.

    Letné,ovocné smoothie. - obrázok 12
  13. 13

    Jahodový alko drink.To už len po pekne strávenom dni spolu s manželom.

    Letné,ovocné smoothie. - obrázok 13
  14. 14

    Miešaný ľadový drink.

    Letné,ovocné smoothie. - obrázok 14
  15. 15

    Ľadový alko drink.

    Letné,ovocné smoothie. - obrázok 15
  16. 16

    Mrkvové smoothie.

    Letné,ovocné smoothie. - obrázok 16
  17. 17

    Banánový kokteil s miešaným ovocím.

    Letné,ovocné smoothie. - obrázok 17
  18. 18

    A manželovi ako vidieť chutí.

    Letné,ovocné smoothie. - obrázok 18
  19. 19

    Pomarančové smoothie s jogurtom.

    Letné,ovocné smoothie. - obrázok 19

Diskusia k receptu

zdezda
nääääääädhera, si úžasne kreatívna a šikovná, máš môj obdiv :-)
danda3
Úžasné niečo, nádherné obrázky, ďakujem za inšpiráciu !♥
tilau
teda @Tatranka tie fotky sú úžasné...a tie drinky, tie volajú napi sa...krásne, ozdobené, naozaj výborný nápad do chladničky...
cica2
krásne fotky, nádherný výsledok a tiež aj zloženie surovín sa mi páči! :-)

1*
tatranka
Ďakujem dievčatá.Nič nové pre vás zdatné kucháročky.Len návod na chutné a zdravé pitie.
jerica
To je návnada , nemáš chybu, si jednoducho čiperka , šikulka a tá hra s tými fotečkami , perfektné,klobúk dolu pred tvojou usilovnosťou.
Pozdavujem aj usmievajúceho Tatranca , to sa mu smeje pri takej šikulke.:-)
tatranka
Jarka,manžel miluje takéto dobrotky a preto mu vymýšľam.On má na starosti nákupom prisunúť ovocie.Ďakujem za kompliment.
evusik
teda @tatranka si si úžasne vybláznila.... krásne fotky a koláže.... palček hore... a tvoj tatranec nemá chybu, určite je šťastný, že ťa má.... si šikulka :-)
medovnicek
tatranec tak sympatický ako tatranka:) tie nápoje vyzerajú veeeeeeeeeeeeľmi lákavo, ak nie som veľmi drzá, chcela by som sa ťa spýtať, že v akom programe upravuješ fotografie, máš ich úžasné
izabella929
všetky nápoje vyzerajú fantasticky.-))) skvelé na tieto letné hočavy, osviežujúce.-)))
tatranka
@evusik keby som tak mala,akože nemám záhrada s ovocím.To by bolo dobrôt...Myslím,že manželovi ž nič iné po toľkých rokoch spolužitia už ani nič iné neostáva,len byť spokojný... xixixi.Čo už teraz narobí.Čo si vybral,tak to má.
@medovn íček vôbec nie si drzá.Fotografie upravujem v programe Picasa.Je tam naozaj veľa možnosti.
@izabella 929 ďakujem za pochvalu.
helca103
to ja zase niečo fantastické od teba pripájam sa ku všetkému čo je tu už napísané.... jednoducho nádhera v tejto horúčave veľmi osviežujúce a aj zdravé.Samozrejme blahoželám k zhodeným kilečkám asi si musím aj ja zaobstarať taký pristroj....kúpila si ho z teleshopu?
macuska007
Mohla ste ísť na tú pláž33 by ste im to ukázala ako sa to správne robí :D :D ale vypadá to dokonale a velmi chutne :D
tatranka
@helca103 áno kúpila v telešope.Po prvý krát.Vieš,len kvôli tomu že je to na malé množstvo.Mám asi tri iné mixéry,ale sú väčšie.A ak si tam dám napr. dve slivky,nektarinku,jogurt,veľký mixer by som len zašpinila a kde nič- tu nič.A tam mi to ostáva v pohári.My sme už len dvaja s manželom,takže stačí.Je maličký,už som si zvykla.Na začiatku som veru bola v pomykove,že som naletela.Ale nie!Ak mám návštevu,robím vo veľkom obsahu iného mixéra.
tatranka
@macuska , si milá,ďakujem za kompliment,ale asi by mňa babku hnali metlou.A na starosť sa ja veru na také vyberané reči nenaučím.Mám Vnučku,ktorú tiež tieto veci zaujímajú a bavia.Ona sa priúča.Aj za hrncami,aj u drinkov.
sylvinka
AKú babku? Ja tu veru žiadnu babku nevidím. Vidím tu len jednu skvelú žienku,čo dokáže vyčarovať úžasné drinky.
medulienka122
ani ja :-) vidím našu Tatranku - milú a usmievavú /tie kokteily najprv musím predýchať, také sú fantastické
tatranka
Ďakujem,ste milé dievčatá,vážim si to a veľmi ma to teší.
rozmarin
Aj ja mám tento "mixérik" a dosť ho využívame, hlavne syn (10r.) si v ňom robí kokteily, ale takéto rôzne kombinácie ovocia nie, takže ideme skúšať :-)
babav
Krasne si to vymyslela aj nafotila @tatranka a tvoj Tatranec je ocividne stastny ,ze ta ma ;-).Sikulka !
tatranka
@athelasil ďakujem za pochvalu.už je tu opäť to krásne obdobie chutného ovocia a zeleniny.Takže obdobie týchto zdravých drinkov.
olga42
tatranka.Milá pani aj ja som si ho kupila ,ale sa mi velmi nedá nasadit nadobky,prosím ak môžete poradte mi ako ich správne nasadit .Kupila som ho cez internet a neni tam správny návod.Srdečne ďakujem,
tatranka
@olga42 ak si dobre pamätám,aj ja som veru v začiatkoch mala trochu problém s nasadzovaním nádobiek.Potom som prišla na to,že vždy musím mať závitovú časť potretú na tenučko olejom.
Zatáčať treba proti smeru hodinových ručičiek.Aj to ma veľmi mýlilo.
No veľa s nim pracujem a teraz mi to už ani nepríde.Nedala by som ho za nič. Je to ohromná pomôcka a keďže sme len dvaja,okrem sviatočných dní,tak nám to veru stačí.U nás tento mixerik beží stále.
Želám viac odvahy a uvidíš Olinka,že to bude tvoj veľký pomocník.
olga42
Milá tatranka.Srdečne ďakujem za odpoved,vyskušam.Veľmi som sa potešila odpovedi.
tatranka
@Olga42 som rada,že ťa moje slová povzbudili.Každá nová vec je na začiatku zložitá a potom si na ňu zvykneme.Nech ti mixérik slúži aspoň tak ako mne!
starkamia
pekný deň, super! Ale ja som sa dočítala o zelných smoothie. chem to vyskúšať. Máte skúsenosti aj s takým niečim? Tiež žijeme pod Tatrami- vo Svite
tatranka
@starkamia nie nemám skúsenosť.Robievam len ovocné . Sem tam nejaké zeleninové,ktoré obsahujú viac šťavy.Uhorka,cvikla.Z listovej zeleniny som ešte nerobila.
starkamia
ďakujem za všimnutie a ja som Vás našla aj na "vareche" a zatiaľ som si prečítala len lístkové slané plnené kolieska .vyzerajú super. obdivujem Vás
tatranka
@starkamia poprezeraj si recepty.Mám tu len recepty,ktoré sa mi počas mojej kuchárskej praxe osvedčili.Je to síce stará klasika,ale chutná.




SÚŤAŽ: Takto využívajú Maresi mliečko naši čitatelia