Vegetariánske jedlá (recepty chronologicky)

prazdny

Omáčka z baklažánu

Bezmäsité jedlá

pre všetkých baklažánožrútov-medzi ktorých patrím s nadšením aj ja... :)

prazdny

Jarný šalát s mozzarellou

Bezmäsité jedlá

Jarnú cibuľku s reďkovkami som "zabalila" do jarného šalátu, aj keď aj na chlebíku s maslom...

prazdny

Raw špargľová nátierka s avokádom a cherry paradajkami

Nátierky

Túto nátierku som dnes pripravila prvýkrát a určite nie posledný ;-)

prazdny

Špaldový koláčik

Koláče

(: Zdravá mňamka.

prazdny

Špenátové bochánky s mandlemi

Bezmäsité jedlá

Množství surovin je pouze odhadem.

prazdny

Špargľový šalát

Bezmäsité jedlá

Tip na jednoduchý, svieži špargľový šalát, inšpirácia opäť z nemeckej kuchárky.

prazdny

Štipľavý zeleninový šalát s celozrnnou bagetkou

Bezmäsité jedlá

Na trhoch nám to začína žiť, rajčinky, papriky, cibuľky a iná zeleninka sa na...

prazdny

Ovsená kaša s goji, černicami a jabĺčkom

Dezerty

Dá sa ráno začať inak a lepšie? :)

prazdny

Kokosovo-banánovo-mandľová zmrzlina, vegánska

Dezerty

Veľmi chutná vegánska zmrzlinka na leto :)

prazdny

Zmrzlina trochu inak

Bezmäsité jedlá

Priznávam, občas zablúdim na stránky so zdravou stravou. Často ma tam niečo zaujme... A občas...

prazdny

Pikantný cícerový šalát

Bezmäsité jedlá

Šalát pre milovníkov ostrých chutí - cícerový s cherry paradajkami, cibuľkou, balkánskym syrom, medvedím...

prazdny

Špargľové placky

Bezmäsité jedlá

Špargľa spracovaná trošku neobvykle. Inšpiráciu som našla v nemeckej kuchárke. Doteraz by sa mi o...

prazdny

Cuketovo-paradajkový koláč

Bezmäsité jedlá

Tento kolac je vhodny na lahky obed aj veceru.

prazdny

Špenátová roláda

Hlavné jedlá

Moja dcéra má veľmi rada túto jednoduchú roládu , vyzerá dobre a keď sa servíruje napr....

prazdny

Hrianky so šampiňónmi na večeru

Bezmäsité jedlá

Mala som včerajšie žemle, spravila som ich ako hrianky a rýchla jednoduchá chutná večera bola na...

prazdny

Rímsky šalát s feniklom a jogurtovým dressingom

Bezmäsité jedlá

Osviezujuci salat vhodny na akukolvek prilezitost.

prazdny

Koktejl pán Zdravý

Nápoje

Čo doodať k tomu, že je zdravý :D

prazdny

Ľahúčky šalát z mojej záhradky

Šaláty

Tento šalátik obsahuje skoro všetky produkty z mojej záhradky, okrem cherry paradajok a kukurice. Tieto...

prazdny

Opečený ovčí syr

Bezmäsité jedlá

V týchto dňoch jedlo, ktoré môžem jesť ráno, večer a keby som vedela k tomu...

prazdny

Zdravá jabĺčková desiata alebo olovrant

Bezmäsité jedlá

Keďže sa doma už pár dní snažíme stravovať zdravo a na desiatu stále len surové jablko mi...

prazdny

Jarná tukožrútska šťaveľová polievka so žihľavou

Bezmäsité jedlá

Šóška, šťaveľ, štiav alebo aj kyslička je rastlina bohatá na vitamín A, C a minerálne...

prazdny

Šalátovo-uhorková svieža polievka (vegánsky recept)

Polievky

Od babky sme dostali kopec šalátu, tak som urobila túto ľahkú a prekvapivo lahodnú jarnú polievku,...

prazdny

Smotanové nátierkové maslo s čerstvou vňaťou, pažítkou, bylinkami alebo cesnakom

Bezmäsité jedlá

Pomazánka, ktorá vyniká svojou smotanovou chuťou. Ľahko sa rozotiera a najčastejšie sa používa na pečivo,...

prazdny

Syr v cuketovom lievanci alebo: ako sa syr spriatelil s cuketou

Bezmäsité jedlá

V tejto práci sa pán syr „skorozaľúbil“ do slečny cuketky. Nakoniec z toho vzniklo nečakané priateľstvo. Vážme...

prazdny

Pohánkový koláč s gaštanovým krémom a brusnicami

Koláče

Koláčik som piekla dnes štýlom "čo dom dal". Je síce dosť jednoduchý, ale veľmi nám...

prazdny

Dusená červená kapusta so zemiakmi a seitanom

Bezmäsité jedlá

Kapustu nakrájam, posolíme a dáme odstáť. Medzičasom ošúpeme zemiaky.

prazdny

Papriky v horčicovej omáčke

Bezmäsité jedlá

blíži sa čas grilovačiek a paprík, toto je výborná príloha, ktorej príprava netrvá dlho...

prazdny

Rebarborový puding

Dezerty

Zdravý dezertík z možno trošku netradičnej zeleniny.

prazdny

Ostrokyslá rajčinovo-zeleninová polievka

Bezmäsité jedlá

raz som našla tento recept k natural bujónom, ktoré sú bez glutamanu, vyskúšala som a...

prazdny

Dusená zelenina s tofu a ryžou

Bezmäsité jedlá

Tofu si vopred nakrájame, vytlačíme z neho zbytočnú tekutinu a naložíme ho do slanej vody (na...

prazdny

Špenátové bonbóny

Slané chuťovky

Dobré a hezké pohoštění. Množství surovin neuvádím, záleží na velikosti a množství kuliček...

prazdny

Kakaový koláč s vanilkovým pudingom

Koláče

Vegánsky pudingový koláč typu "čo dom dal". Naživo vyzeral podstatne lepšie :)

prazdny

Špaldové tyčinky

Chlieb

Špaldové tyčinky dobře nahradí všelijaké mastné a kilem soli sypané dobroty. Jsou bohaté na vlákninu, ...

prazdny

Banánovo-kokosová pochúťka

Nápoje

Tento recept mám s takého minuloročného diétneho plániku Nový čas pre ženy :))) Niektorý sa možno pozastavia...