Foto: lucylee
Raz som sa v jednej diskusii pýtala, čo so zrnami špaldy, čo som mala. @janger mi dala tento tip. Výborné a sýte raňajky, určite Zobraziť celý popisRaz som sa v jednej diskusii pýtala, čo so zrnami špaldy, čo som mala. @janger mi dala tento tip. Výborné a sýte raňajky, určite vyskúšajte.
Postup
-
1
Špaldu si namočíme na 8 hodín a uvaríme ju vo vode. Varí sa 50-60 minút.
-
2
K uvarenej špalde prilejeme kokosové mlieko, pridáme štipku soli a necháme pomaly variť.
-
3
Pridáme na drobno nasekané datle.
-
4
Pridáme koreniny.
-
5
A nahrubo nasekané mandle a slnečnicové jadierka. Necháme si za hrsť na ozdobu. Dobrú chuť!
Diskusia k receptu