Šalát z červenej repy so strúhaným syrom alebo vajíčkom

lucylee - bez fotkylucylee, 19. marca 2011

Ďalší cviklový šalát, autorkou je opäť Antónia Mačingová.

Suroviny

3 ks uvarená
3 dcl a hrášok zmes
4 ks
 strúhaný/vajíčko/údené tofu
2. varianta:
80 g
1 ks




Postup

  1. 1

    Repu pokrájame alebo postrúhame. Pridáme zmes mrkvy s hráškom, na kocky nakrájané uhorky, polejeme olivovým olejom, osolíme, okoreníme a necháme v chlade odležať. Tesne pred konzumáciou posypeme strúhaným syrom alebo ozdobíme vareným vajíčkom.

  2. 2

    Milovníci rýb si môžu pripraviť aj iný variant. Pripravia si všetko, ako v prvom prípade, ale pridajú tuniaka v rastlinnom oleji a nakrájanú cibuľu. Olej už nepridávame, keďže použijeme tuniaka v oleji.

Diskusia k receptu

elekra
Červenú repu (cviklu) mám veľmi rada. Recept sa mi veľmi páči.
lucylee
ak si dáte tento šalát so syrom alebo s vajíčkom, je to delená strava-živočíšna skupina, ak s tofu syrom-je to rastlinná skupina.



SÚŤAŽ: Takto využívajú Maresi mliečko naši čitatelia