Vaječná omeleta
Vaječná omeleta

Omeleta s brokolicovou náplňou fotorecept

tejaja - bez fotkytejaja, 9. novembra 2023
Omeleta s brokolicovou náplňou (fotorecept)
Foto: tejaja

Omeleta je rýchlo pripravený pokrm. Čo tak ozvláštniť ju brokolicou?

1
porcia
15 minút
príprava
10 minút
tepelná úprava

Suroviny

2 ks
Náplň:
200 g
1/2 ks
1 KL




Postup

  1. 1

    Na panvicu dáme trocha oleja a rozpálime ho. Pridáme na ružičky rozobratú brokolicu a na pásiky nakrájanú papriku. Pridáme chilli a osolíme. Podlejeme 2 lyžicami vody a na slabom plameni podusíme 10 minút.

    Omeleta s brokolicovou náplňou (fotorecept) - obrázok 1
  2. 2

    Do panvice dáme olej, rozohrejeme ho a vlejeme rozšľahané vajíčka. Jemne osolíme a pomaly necháme zraziť.

    Omeleta s brokolicovou náplňou (fotorecept) - obrázok 2
  3. 3

    Potom omeletu presunieme na tanier. Na polovicu dáme brokolicovú náplň a omeletu prehneme.

    Omeleta s brokolicovou náplňou (fotorecept) - obrázok 3
  4. 4

    Ihneď podávame.

Diskusia k receptu





SÚŤAŽ: Takto využívajú Maresi mliečko naši čitatelia