Nátierka z tofu

jenni, 3. mája 2014

Uvedené množstvo surovín je uvedené len orientačne, pretože ja túto nátierku robím odoka, tak sa vám hádam vydarí aj s týmto množstvom surovín alebo Zobraziť celý popisUvedené množstvo surovín je uvedené len orientačne, pretože ja túto nátierku robím odoka, tak sa vám hádam vydarí aj s týmto množstvom surovín alebo stavte na svoju intuíciu. Hlavne aby vám chutilo :)

Tie najlepšie recepty z Varechy priamo do vášho mailu.

1
porcia

10-15 minút
príprava

Suroviny

pol balenia	tofu údené
4-5 PL	olej olivový extra virgin
3-4 PL	droždie lahôdkové
1-2 strúčiky	cesnak čerstvý
	cibuľka jarná
štipka	soľ
štipka	korenie čierne mleté
1 PL	alsan

Postup

1
Do misy si rukami roztlačíme tofu, ak sa nechcete zababrať pokojne ho roztlačte aj vidličkou.
2
Pridajte olej, môžete pridať aj alsan (množstvo záleží na vás, podľa toho, akú krémovú chcete nátierku mať), pridajte pár lyžíc lahôdkového droždia (odporúčam to so sladovým výťažkom).
3
Nasekajte si jarnú cibuľku, tiež ju pridajte do misy. Očistite cesnak a prelisujte ho. Všetko spolu vymiešajte, pridajte korenie a soľ na dochutenie.

Diskusia k receptu

Pridaj koment

mata3636

mata3636 4. mája 2014 o 08:07

Joj, ale je tá úvodná fotka "žravá" :-D

@zareaguj

Pekný komentár

vrbovcjanka

vrbovcjanka 4. mája 2014 o 19:18

Nádhera, práve som hľadala recept na nátierku z údeneho tofu, táto tvoja mi hneď padla do oka :-) No nemám lahôdkové droždie... musí tam ísť? Môžem ho vynechať, alebo ho niečím nahradiť?

@zareaguj

Pekný komentár

jenni

jenni 4. mája 2014 o 21:34

@vrbovcjanka nahradiť neviem čím by šlo, ale dodá tomu špecifickú chuť, plus zvyšuje nutričnú hodnotu jedla, je vlastne na dochutenie , skúste bez a uvidíte aké to bude :)

@zareaguj

Pekný komentár

Prihlás sa a pridaj komentár