Foto: 2010
Pre deti vysmazene vo formickach ako vajicko v McDonald , pre dospelakov servirovane s kuskusom.
porcie
príprava
tepelná úprava
Suroviny
2 ks |
|
1 ks |
|
za hrst |
|
1/3 lyzicky |
|
|
|
2 ks |
|
|
|
kuskus: | |
1/2 hrnceka |
|
1/2 hrnceka |
|
1 lyzica |
|
1/2 ks |
|
1 ks |
|
2 ks |
|
1 lyzicka |
|
2 lyzice |
|
|
|
1 ks |
|
4 lyzice |
|
Postup
-
1
Mrkvu nastruhame postlacame a zlejeme stavu . Cibulku nakrajame na velmi drobno. Koriandrovu vnat tiez na drobno nakrajame. Zmiesame v miske dohromady pridame vajicka a nastruhany muskatovy oriesok posolime pokorenime podla chute a podla potreby pridavame struhanku aby sme mali pevnejsiu zmes.Odlozime na pol hodiny do ladnicky schladit . Na pomukovanu dosku si pripravime kruhove formicky na vajicka natlacime lyzicou do formicky zarovname pomukujeme aj z vrchu a presunieme na lopatku ( aj na kolace je OK). Vyprazame z obidvoch stran do zlatista.
- 2
Kuskus , pozriet navod lebo daktore sa velmi nasaju a "narastu" napr. tento co som pouzilt 1/2 hrnceka stacilo pre dvoch. Do maleho hrnca dame prevarit trosku bujonu ( alebo rozrobenu kocku pridame lyzicu olivoveho oleja) a kurkumu aby sme dostali peknu zltu farbu bez toho aby sme davali safran.Touto zmesou zalejeme kuskus a nechame zakryte cca 2-3 minuty podla navodu. Nakrajame na drobno vsetku zeleninu a petrzlenovu vnat. Vidlickou premiesame ( navzdusnime kuskus) a pridame postupne zeleninu .Osolime okorenime podla chuti.
- 3
U nas sa servirovalo s dalsou zeleninou a vybornou kyslou smotanou.
Tipy na recepty z Varechy
SÚŤAŽ: Takto využívajú Maresi mliečko naši čitatelia
Tipy na články z Varechy
- 2
Tak som to vyskusal , skuste sami budete prekvapeny.