Fazuľová polievka
Polievka z fazuľových strukov so špenátom
Autor receptu: zajomato
Nevarím s knihou receptov v ruke ani s váhou. Varím si intuitívne zo surovín, ktoré mám po ruke, alebo ktoré som výhodne zohnal, to znamená, že ma limituje môj rozpočet. Preto niekedy neviem odhadnúť miery a váhy.
2 porcie |
10 minút príprava |
15 minút tepelná úprava |
Postup
- Udusím asi pol kila zelenej fazuľky s trochou vody a vegety.
- Pridám bokový list, mleté čierne korenie a pokrájané zemiaky (soľ zvlášť nepridávam, mám neslanú diétu).
- Keď je fazuľa mäkká, poukladám nato listy špenátu a rozdrvený cesnak.
- Asi po piatich minútach vyberiem špenát na tanier, zalejem zeleninovým vývarom, pridám pár lyžíc fazuľky a dobrú chuť.