Desiatové smoothie fotorecept

zuzanka1367 - fotkazuzanka1367, 18. júna 2014

Keďže sa má vraj ovocie jesť len doobedu, tak rýchle smoothie potešilo žalúdok...

2
porcie
10 minút
príprava

Suroviny

150  g
2  ks
1 hrsť




Postup

  1. 1

    Umyté jahody prekrojíme, pridáme nakrájané nektarinky...

    Desiatové smoothie (fotorecept) - obrázok 1
  2. 2

    Rukolu a špenát umyjeme...

    Desiatové smoothie (fotorecept) - obrázok 2
  3. 3

    rozmixujeme,

    Desiatové smoothie (fotorecept) - obrázok 3
  4. 4

    a na zdravie vypijeme, poprípade zjeme, pretože som vodu nepridávala, tak je krásne husté...

    Desiatové smoothie (fotorecept) - obrázok 4

Diskusia k receptu

ampara
Prečo je to také hnedé? Dala si tam aj kakao?




SÚŤAŽ: Takto využívajú Maresi mliečko naši čitatelia