Zeleninové rezne (fotorecept)
Autor receptu: pusta
Prišiel čas, ked pred blížiacou sa jarou chýbajú vitamíny, preto som pripravila tieto zeleninové rezne. Je to ľahké, chutné, ale aj diétne jedlo, vhodné aj v pôstnom čase pred Veľkou nocou. Dá sa pripraviť rovnako dobre z čerstvej zeleniny, ale aj zo zeleniny varenej v polievke. Výhodne sa môže kombinovať rôzna zelenina a rôzne okoreniť, čo umožňuje rozličnú chuťovú variabilitu.
4 porcie |
80 minút príprava |
4+4 minút tepelná úprava |
Postup
- Očistený zeller som pokrájala na plátky a tie na kocky.
- Petržlen som tiež pokrájala na plátky a potom na kocky.
- Tak isto som pokrájala kaleráb a...
- ...mrkvu.
- Pokrájanú zeleninu som dávala postupne do vody.
- Cibuľu som pokrájala tiež na kocky.
- Posekala som zellerovú a petržlenovú vňať. Mám doma vlastnú zmrazenú, kto chce použije čerstvú.
- Na 2 PL som orestovala cibuľu do sklovita.
- K orestovanej cibuli som pridala scedenú koreňovú zeleninu okrem zeleného hrášku. Ten som len dala rozmrznúť do studenej vody, hrášok zmäkne dostatočne pri smažení rezňov. Po chvíli restovania - cca 3 minúty -, som zeleninku podliala trochou vody a celé som dusila dalšie 3 minúty. Zeleninka má zostať trocha "na skus", nesmie sa rozpadať. Nechala som ju úplne vychladnúť.
- K vychladnutej zelenine som pridala vo vode namočenú a dobre vytlačenú žemľu, nesmie byť rozmočená - stačí ju namočiť maximálne na 15 minút. Pridala som scedený zelený hrášok a posekané zelené vňate.
- Pridala som soľ, vegetu, mleté čierne korenie, prášok do pečiva,...
- ...vajcia,... /to druhé vajce nemám v zábere, ale je tam/
- múku, strúhanku, celé som spolu premiešala a nechala som 1 hodinu postáť, aby sa prepojili chute a nabobtnala strúhanka. Prášok do pečiva spraví rezne kyprejšími a ľahšími.
- Do 4 PL rozpáleného oleja som vkladala pomocou polievkovej lyžice kôpky zeleninovej masy, ktoré som roztlačila do tvaru menších rezňov az oboch strán som smažila do peknej červenohnedej farby - cca 4+4 minúty.
- Podávala som s varenými zemiakmi, ktoré som omastila výpekom zo zeleniny, ale viem si k týmto zeleninovým rezňom veľmi dobre predstaviť aj zemiakovú kašu.