Pečená ryba so zeleninou

Treska so zeleninou (videorecept)

Autor receptu: tvvarecha

Jednoduché zdravé jedlo s kopou zeleniny.

15 minút
príprava
30 minút
na 180 °C

Postup

  1. V mise zmiešame papriku pokrájanú na kocky a cesnak s olivami nasekané nadrobno. Pridáme špenátové listy, olivový olej a premiešame.
  2. Štyri štvorce alobalu vymastíme olejom a rozdelíme na ne filety tresky. Rybu osolíme a natrieme ajvarom.
  3. Na tresku navrstvíme zmes zeleniny a okoreníme. Jednotlivé porcie zabalíme do balíčkov. Balíčky preložíme na plech a pečieme približne 30 minút na 180 °C.