Tilapia na zelenine (fotorecept)

Postup

1. Na maslo si dáme popražiť pór nakrájaný nadrobno a potom pridáme horčicu,cukor,citrón,cesnak, do toho vložíme filety,ktoré sme nasolili a okorenili a dusíme spolu pod pokrievkou,po 5 minút na každej strane..
2. potom si vyberieme z polievky ešte nedovarenú zeleninu,ktorej sme si dali do polievky viac a nakrájame na rezančeky,filety vyberieme z výpeku, udusený porik rozmixujeme a dáme späť na panvicu ...
3. zeleninu vložíme do rozmixovanej hmoty a trošku podlejeme vývarom..dusíme do mäkka..
4. potom vložíme filety a všetko prehrejeme...
5. môžeme podávať...