Špenátové fašírky s tofu
Autor receptu: tedko
Zajtra mám chlebový den myslím pri delenej strave,a k obedu si budem robiť tento recept .
|
30 minút
príprava |
10 minút
tepelná úprava |
Postup
- špenát necháme rozmraziť,vodu zlejeme a tofu nastruhame na jemnom struhadle,dáme do misy pridáme muku,soľ , korenie a cesnak.Dobre premiešame a rukami formujeme fašírky.Teflonovu panvicu potrieme olejom a sprudka opečieme.Podávame zo zemiakmi alebo zo zeleninovým šalátom.
zatvoriť