Šošovicový šalát
Šošovicový šalát s tofu (videorecept)
Autor receptu: tvvarecha
Chutný šalát s množstvom bielkovín.
Postup
- Do vriacej vody nasypeme šošovicu a povaríme 10 minút.
- Na panvicu dáme rastlinný olej, nadrobno nakrájanú cibuľu a udené tofu nakrájané na plátky.
- Zmes osolíme, okoreníme a orestujeme.
- Do misy dáme baby špenát, pridáme za lyžicu medu, citrónovú šťavu, olivový olej a premiešame.
- Na tanier položíme ochutené špenátové lístky, pridáme údené tofu s cibuľkou a na vrch šošovicu.
- Dobrú chuť.