Hummus

Bezlepkový toast s domácim hummusom

Autor receptu: novalim

Na dobrý štart do nového dňa treba kvalitné a výživné raňajky. Čo tak pripraviť si domáci hummus na chrumkavom bezlepkovom toaste?* My máme pre vás na výber hneď tri druhy. Či už na prípravu toastu zvolíte svetlý, tmavý alebo ľanový chlebík, určite vám dodá potrebnú energiu. Pripravte si hummus večer do zásoby a začnite svoj deň plný energie.

4
porcie
10 minút
príprava
2-3 minút
tepelná úprava

Postup

  1. Hummus pripravíme tak, že všetky suroviny spolu rozmixujeme na hladkú zmes v kuchynskom robote.
  2. Chlieb opečieme v hriankovači, natrieme hummusom a ozdobíme kolieskami šalátovej uhorky a minigreen mix.