Avokádová nátierka

Avokádová nátierka s cottage (fotorecept)

Autor receptu: katynka5

Je to úplne jednoduchá fit nátierka, hotová za pár minút. A navyše zdravá a plná bielkovín.

2
porcie
10 minút
príprava

Suroviny

Postup

  1. Avokádo rozrežeme na polovicu, dužinu vyberieme a roztlačíme v miske.
  2. Roztlačíme cesnak a pridáme k avokádu.
  3. Pridáme cottage, soľ, korenie a premiešame.
  4. Hotovo. Už len vychutnávame s dobrým pečivom. A odporúčam kopec zeleniny. Dobrú chuť!