Zelené smoothie
Autor receptu: dorenika
Chutný a výživný shake,skvelý na raňajky alebo desiatu.
Postup
- Očistený a na malé kocky nakrájaný ananás rozmixujeme s banánom v troche kokosového mlieka (nemyslím to v konzervách ktoré ma vysoký podiel tuku ale také to v kartone,alebo doma vyrobené).Potom postupne pridávame špenátové listy a dobre rozmixujeme.Na záver pridáme zvyšné mlieko a ešte raz spolu zmixujeme.
zatvoriť