Tofu s kečupom

Autor receptu: jarbra

....rýchla,chutná a zdravá večera..

Suroviny

Postup

  1. Cibuľu očistíme,nakrájame nadrobno a na oleji ju speníme.Tofu pokrájanu na kocky pridáme k cibuli.Zamiešame .Postupne pridávame,kečup, worcesterovú a sójovú omáčku.
  2. Osolíme,pridáme scedenú kukuricu a ešte chvíľu dusíme.Múku (alebo ovsené vločky),rozmiešame v troche vody a dáme do zmesí. Chviľu ju necháme ešte povrieť, za stáleho miešania.
  3. Podávame s ryžou a zeleninovým šalátom.