Zdravá večera z teflónovej panvice

Autor receptu: frogyy

1
porcia
5 minút
príprava
20 minút
tepelná úprava

Suroviny

Postup

  1. Na panvicu dáme karfiol a pór a necháme dusiť.
  2. Keď je už karfiol mäkší pridáme kukuricu a hrášok a ďalej dusíme ale len chvíľu, lebo zeleninu z konzervy nemusíme dlho dusiť.
  3. Pridáme vajcia-môžme si ich praviť ako praženicu, čiže rozmiešať alebo ich len rozbijeme.
  4. Podávame s chlebom, ktorý si možme tiež opražiť alebo so suchármi čimkoľvek čo vám chutí . Alebo len tak