Zdravá - nenafúkne
Autor receptu: hrky
Táto polievka je rýchla, zdravá a veľmi chutná.
Je možné ju urobiť s obmenou - namiesto brokolice použiť mrkvu.
|
5 minút
príprava |
30 minút
tepelná úprava |
Postup
- Na suchej panvici opečieme kmín s nakrájaným chilli - toľko, ako máte radi
- Do vody dáme variť nakrájanú brokolicu a červenú šošovicu a do toho nasypeme osmahnutý kmín a chilli.
Pridáme podľa chuti vegetu
- Po uvarení všetko spolu rozmixujeme a podávame s nakrájaným medvedím cesnakom.
Nepridávame žiadnu smotanu, ani mlieko.
Dobrú chuť :)
zatvoriť