Vegetariánske chilli con carne
Autor receptu: nickaa
Bezmäsitá verzia chilli con carne pre vegetariánov aj vegánov alebo len tak na odľahčenie
jedálnička či hlavné jedlo počas pôstu. Dokonca aj bez lepku. Hotové za 20 minút.
20 minút príprava |
16 minút tepelná úprava |
Postup
- Do vriacej vody vysypeme sóju, pridáme soľ a povaríme 5 minút. Môžeme pridať aj hovädzí bujón kôli chutí. Uvarenú sóju scedíme a necháme trošku odkvapkať.
- V hlbokej panvici si speníme na kvapke oleja cibuľku a cesnak. Pridáme sóju a premiešame.
- Okoreníme a posolíme podľa chuti a pridáme paradajky, kukuricu aj fazuľku. Necháme prejsť varom a odstavíme.