Keďže tvrdo makám vo fitku, potrebujem teraz stravu založenú na prospešných látkach a živinách, ktorá sa väčšinou točí okolo kuracieho mäsa, zelenine, rybách ale najmä tvarohu, keďže obsahuje potrebné bielkoviny. Aby sa mi nesprotivilo každý deň sa napchávať len obyčajným tvarohom, vymýšľam rôzne obmeny, taktiež aby ma neprepadávali chute na sladké, čiže to mám dva v jednom výživnú sladkosť :) Obsahuje okolo 150 kcal.