Ovsená kaša

Tvarohová ovsená kaša

Autor receptu: paulla

Mám odskúšaných veľmi veľa druhov ovsenej kaše, ale táto je tá najlepšia. A pritom s takým veľkým obsahom bielkovín.

1
porcia
8 minút
príprava

Suroviny

Postup

  1. Ovsené vločky uvaríme vo vode zhruba 2-3 minúty. Odstavíme a pridáme med.
  2. Pridáme tvaroh, zamiešame a môžme ešte ľubovoľne dochutiť.
  3. Ozdobíme strúhaným kokosom, orieškami a ovocím, najlepšia je kombinácia banánu, jahôd a čučoriedok.
  4. Dobrú chuť ☺️