Slané muffiny
Tuniakové muffiny (videorecept)
Autor receptu: blogbusker
Odteraz nová obľúbená desiata a záchranca v časovej tiesni.
|
2
porcie |
5 minút
príprava |
30 minút
na 180 °C |
Postup
- Zbav sa nálevu z konzervy a tuniaka vyklop do hlbokej misky. Pridaj ovsené vločky, vajíčka, nastrúhanú mrkvu s cuketou, kapary (rozsekané na menšie kúsky), nakrájané olivy, soľ s korením podľa chuti, granulovaný cesnak, oregano a kypriaci prášok. Všetko najprv popuč a potom premiešaj.
- Hmotu nalož do muffinových formičiek a posyp chia semiačkami. Ak preferuješ mak, maldonskú soľ alebo sezam, smelo do toho! Make it your own!
- Peč presne polhodinu v predvyhriatej rúre na 180 °C.
- Budem rád, ak ma budeš sledovať aj na Instagrame : @walrus.buko
zatvoriť