Špenátové tortičky dia (fotorecept)
Autor receptu: danculka
Ako diabetik sladké nesmiem,ale vyzdobím si to,ako sladký koláčik a keď ho konzumujem,myslím na najlepší zákusok....veľmi to pomáha,prekonať chuť na sladké,zatial som len začiatočník,tak si pomáham, ako viem...
|
15ks
porcií |
10 minút
príprava |
20 minút
na 180 °C |
Postup
- Vajíčka šlaháme spolu,do peny a postupne pridávame špenát,cesnak,soľ a nakoniec múky spolu zmiešané a pridaný prášok do peč.a droždie,dáme na plech vystlaný papierom na pečenie...
- pečieme pri teplote 180 st,asi 20 min...
- potom povykrajujeme kruhy a tie ozdobíme zemiakovou kašou uvarenou,kým sa piekol špenátový korpus..zemiaky 2xpretlačené a vyšlahané z maslom a mliekom do peny,aby sa ľahko zdobili tortičky,,,
- asi takto..
- pohľad na už urobené...
- môžeme servírovať,je to zdravé,dietne a chutné.Dobrú chuť!!!!!!
zatvoriť