Špaldové tyčinky 
	        Autor receptu: ginevra
	         
	        
	        Špaldové tyčinky dobře nahradí všelijaké mastné a kilem soli sypané dobroty. Jsou bohaté 
na vlákninu, sympaticky dlouhé a není jich nikdy dost. Můžete je jíst jen tak, nebo je 
namáčet do domácích pomazánek
| 		  
				  	  
				  	4 porcie  | 
				  	  
				  	10 minút príprava  | 
				  	  
				  	20 minút  na 190 °C  | 
Postup
- Veškeré suroviny smícháme v jednolité těsto. 
 - Rozdělíme na několik stejných dílů. Každý rozválíme na tyčky. 
 - Poskládáme na plech vystlaný papírem na pečení, potřeme vodou a pečeme ve vyhřáté troubě při 190 stupních do zezlátnutí.