Rybie filé - rýchlovka
Autor receptu: 58vlasta
Ryby sú zdravé, ale málo ich jeme a tak rýchlo sa dajú pripraviť...
4 porcie |
10 minút príprava |
20 - 25 minút na 180 °C |
Postup
- Zapekaciu nádobu alebo plech potrieme olejom, rozložíme osolené porcie filé a poukladáme na ne mrazenú zeleninu.
- Vajíčka rozhabarkujeme so strúhankou, vegetou /asi 1 lyžička/ a strúhankou. Zalejeme tým filé a posypeme strúhaným syrom a pečieme 20 - 25 minút.
- Podávame s opekanými alebo varenými zemiakmi.