Raw kašička verzus detská výživa trochu inak
Autor receptu: natt
Zdravie našich detí ( i to naše) môžme do značnej miery ovplyvniť už v mladom
veku. Tak prečo našim malým uzlíkom šťastia nedopriať NAOZAJSTNÉ živiny. To že
sa varením a pasterizovaním sa ničia vitamíny, enzýmy aj minerály v potrave už asi
vieme všetci. Preto je lepšie urobiť si pravú raw detskú výživu, pretože zdravie je na
nezaplatenie <3
1-2 porcia |
5 minút príprava |
Postup
- Goji a hrozienka namočíme do vody na 4-12 hodín. Potom ošúpeme jabĺčko a nakrájame, to isté urobíme s banánom. A už len všetko hodíme do mixéra a hotovo. Vylejeme do misky, a ozdobíme hrozienkami, či mrazeným ovocím. A podávame! Budete sa zalizovať aj vy aj vaša malá ratolesť. Dobrú chuť :)