« Naspäť na tento recept

Raňajkový banánový proteínový nápoj verzia na vytlačenie

Jednoduchý banánový proteínový nápoj, pripravujem si ho pravidelne na raňajky. Rýchla príprava, energia na ráno.

Autor receptu: vladorej

Postup receptu

Do nádoby mixéra nalejeme 3 dl rastlinného mlieka. Pridáme 1 odmerku proteínu, banán, trochu chia semienok a ovsených vločiek.

Rozmixujeme, pijeme. V prípade, že chcete iný proteín (živočíšny), prípadne klasické mlieko, je to na vás.

Suroviny




1
porcia
2
minút
príprava




Ďalšie recepty na Varecha.sk »

TOPlist