Raňajková dobrota s avokádom, vločkami a jablkom
Autor receptu: tatiana13
Tieto raňajky som si vymyslela keď som mala chuť na niečo dobré, zdravé a rýchle.
Dúfam že bude chutiť aj vám :)
|
1-2
porcia |
10 minút
príprava |
Postup
- Jablko a avokádo si očistíme a nakrájame na malé kúsky (asi 1x0,5cm).
Prisypeme mendle, do zmesy vymačkáme polovicu cistróna a podľa potreby pridáme agave syrup. Malo by to zostať jemne kyslé s tým syrupom/medom to nepreháňajte.
Nakoniec prisypte vločky, poriadne premiešame a nechajme 5-10 minút odležať.
A nakoniec papáme
Dobrú chuť
- Je to výborné len tak na raňajky alebo ako náplň do štrudle, dokonca som tým plnila aj kuracie prsia ;) Tie som potom posypala parmezánom.
zatvoriť