Pšenično - sójové plátky s mrkvovou omáčkou (fotorecept)

Autor receptu: zirafninka1

Veľmi jednoduchá a chutná omáčka.

Postup

  1. Pripravíme si suroviny.
  2. Mrkvu očistíme a nastrúhame na hrubšom strúhadle, cibuľu nakrájame na kocky.
  3. Na 3 PL oleja speníme cibuľu.
  4. Zasypeme mletou červenou paprikou
  5. a pridáme mrkvu. Dobre premiešame. Prilejeme vodu a hrniec prikryjeme. Dusíme cca 5 minút. Odkryjeme a za stáleho miešania povaríme ďalšie 2 - 3 minúty.
  6. Mrkvovú zmes odstavíme, necháme mierne vychladnúť. Ponorným mixerom ju rozmixujeme dohladka.
  7. K rozmixovanej mrkve prilievame smotanu, dobre premiešame, vrátime na sporák a spolu prehrejeme. Omáčku ochutíme.
  8. Na oleji z oboch stran opečieme pšenično - sójové plátky. Podávame ich s varenými zemiakmi a prepasírovanou mrkvovou omáčkou.