Pšenično - sójové plátky s mrkvovou omáčkou (fotorecept)
Autor receptu: zirafninka1
Veľmi jednoduchá a chutná omáčka.
Postup
- Pripravíme si suroviny.
- Mrkvu očistíme a nastrúhame na hrubšom strúhadle, cibuľu nakrájame na kocky.
- Na 3 PL oleja speníme cibuľu.
- Zasypeme mletou červenou paprikou
- a pridáme mrkvu. Dobre premiešame. Prilejeme vodu a hrniec prikryjeme. Dusíme cca 5 minút. Odkryjeme a za stáleho miešania povaríme ďalšie 2 - 3 minúty.
- Mrkvovú zmes odstavíme, necháme mierne vychladnúť. Ponorným mixerom ju rozmixujeme dohladka.
- K rozmixovanej mrkve prilievame smotanu, dobre premiešame, vrátime na sporák a spolu prehrejeme. Omáčku ochutíme.
- Na oleji z oboch stran opečieme pšenično - sójové plátky. Podávame ich s varenými zemiakmi a prepasírovanou mrkvovou omáčkou.