Proteinová banánovo-čokoládová roláda

Autor receptu: lacinka

FITNESS

15 minút
príprava

Postup

  1. -v miske zmiesame vsetky suroviny okrem masla a cokolady
  2. - maslo s nalamanou cokoladou dame rozpustit do vodneho kupela a pomalicjy vlejeme do tvarohovej zmesy
  3. -cesto rovnomerne rozotrieme na papuer na pecenie,do stredu dame banan,zvinieme do rolady,posypeme nasekanymi orieskami a dame na 24hod do chladnicky- dorana na Vas pocka