Ovsené raňajky (fotorecept)
Autor receptu: katerien03
Tieto raňajky si robím dosť často. Sú sladké, chutné, zdravé a hlavne, ich príprava je neskutočne
jednoduchá. Tento recept mám práve z tejto stránky, len som ho trochu obmenila. Tak dúfam, že sa
vám zapáči tak, ako sa zapáčil mne...
|
1
porcia |
7 minút
príprava |
2-3 minút
tepelná úprava |
Postup
- Pripravíme si suroviny. Ďalej si pripravíme jednu čajovú lyžičku a hlboký tanier (na polievku)....
- Mlieko ohrejeme v mikrovlnke. Mlieko totiž musí byť teplé, aby sa v ňom med rýchlejšie rozpustil. Keď máme mlieko dostatočne teplé, pridáme med a poriadne lyžičkou premiešame.
- Do hlbokého taniera dáme 3-5lyžíc ovsených vločiek. Vlastne ich pridávame podľa toho, koľko zjeme na raňajky.
- Môžeme pridať mlieko zmiešané s medom a následne premiešame.
- Túto zmes dáme na 2-3minúty ohriať do mikrovlnky, dokým nám nevznikne taká kašička. Medzi tým si nakrájame banán.
- Ak je kaša príliš riedka, pridajte vločky a ak príliš hustá, mlieko. Mala by byť tak akurát. Hotovú kašu ozdobíme banánom a vychutnávame si :))
zatvoriť