Nepečené ovsené guľôčky
Autor receptu: lenkamorvayova
Každý z nás si rád dopraje malú mňamku po obede alebo len tak, ako odmenu.
Preto mám pre vás tieto malé sladké jednohubky, ktoré potešia každý mlsný jazýček.
Sú však bez cukru, múky, oleja aj bez pečenia, hotové za pár minút a naozaj chutné :)
Postup
- Ovsené vločky pomelieme (alebo použijeme už mleté) a pridáme k nim 5-6 PL medu (alebo sirupu z agáve či javorového sirupu). Medu môže byť menej alebo viac, podľa toho, ako veľmi sladké guľôčky chcete.
Potom pridáme šťavu z jedného pomaranča a miešame, kým sa nám nevytvorí lepivá hmota.
- Z hmoty vytvarujeme guľôčky, ktoré obalíme v kakau alebo strúhanom kokose (pred obalením v kokose ešte guličky namočím do pomarančovej šťavy, aby sa kokos lepšie prilepil, ale nemusí to byť)
Hotové guličky skladujeme v chladničke, aby zostali pekne tuhé :) Môžeme ich mať v miske, alebo v muffinových košíčkoch.
Prajem dobrú chuť! :)
zatvoriť