Moje zdravé jedlo

Postup

1. na olivovom oleji opražíme mrkvu a potom predám brokolicu zalejeme vodou alebo vývar a jemne osolíme a mierne podusíme keď je to akurát na skus posypeme vločkami ( najlepšie je to z vločkami ktoré si predom opražíme na sucho )čo nám jedlo zahustí a obalí zeleninku, kto chce môže klepnúť do toho aj vajíčka,podávame samé alebo s chlebíkom špaldovým plný semienok /tiež pečený doma/, želám dobrú chuť
2. keď je to akurát na skus posypeme vločkami ( najlepšie je to z vločkami ktoré si predom opražíme na sucho ) a stále podlievame vývarom aby nám vločky obalili zeleninku čo nám jedlo zahustí a obalí zeleninku, kto chce môže klepnúť do toho aj vajíčka,podávame samé alebo s chlebíkom špaldovým plný semienok /tiež pečený doma/, želám dobrú chuť
3. a takáto by mal byť konzistencia na záver