Makové mlieko s banánom
Autor receptu: zuzananoskova
Už som robila ovsené mlieko, mandľové, ale makové ešte nie. Tak konečne je už tu ;-) A dnes urobím aj kokosové :-)
Postup
- Deň vopred som dala do džbánu mak a zaliala vodou, občas premiešala. Na druhý deň som v mixéri (mám menší) postupne zmes mixovala a cez jemné sitko cedila. Umletý mak som mixovala 2x. Mlieko som dala do chladničky a dnes ráno pripravila banánový nápoj pre mňa a dcéru veľkej vápnikovej dávky ;-) Všade čítam, že umletý mak už neobsahuje žiadne živiny, že ho treba vyhodiť. Ale mne je to ľúto, takže ho použijem na koláč ;-)
- Na Zdravie :-)
zatvoriť