Lyžicový zdravý závin

Autor receptu: zuzkanr

Bez vajíčok a cukru :-) vypožičaný z jedného českého časopisu.

20 minút
príprava
25 minút
na 200 °C

Postup

  1. Receptík je úplne jednoduchý a rýchlo hotový :-) Múku a prášok do pečiva premiešame. Následne pridáme mlieko a olej a všetko spolu spracujeme do vláčneho cesta, ktoré vyvaľkáme na pomúčnenej doske.
  2. Jablká si nastrúhame a zmiešame so škoricou (komu ako chutí), nastrúhané jabĺčka rozmiestnime po ceste a na ne dáme aj mak (množstvo som neuviedla,lebo som ho dávala od oka,každý nedh si pridá ako mu chutí :-) ). Stočime naplnené cesto do závinu a vrch potrieme vajíčkom. Pečieme na 200 stupňoch 25minút.