Kuracie rezne na kukuričných lupienkoch (fotorecept)

Autor receptu: gordonko

... blíži sa sviatky ..kopa kalorií okolo nás ,tak tuto máme niečo trochu zdavšie

20-30 minút
príprava
5-8 minút
tepelná úprava

Postup

  1. ..prichystané potrebné suriviny
  2. .. kukuričné lupienky si podrvíme na trochu menšie a jednu hrsť dáme takých aké sú ... dáme ich do misky kde budeme obalovať
  3. ...kuracie prsia si prerežeme ,jemne naklepať - nemusí byť
  4. ...osolíme a opepříme
  5. obe strany namočíme do bieleho jogurtu
  6. ... a obalíme v pomrvených kukuričných lupienkoch
  7. tepelne spracujeme na vymystenej panvici - netreba olej .... je to fajnové a chrumkavé .... DOBRÚ CHUŤ