Pečený karfiol

Karfiol v cesnakovom cestíčku

Autor receptu: crenai

Zdravší variant tradičného vyprážaného jedla.

2
porcie
15 minút
príprava
20 minút
na 200 °C

Suroviny

Postup

  1. Karfiol rozoberieme na ružičky a 5 minút predvaríme.
  2. Zmiešame ingrediencie na cestíčko, pridáme predvarený karfiol a dobre ho obalíme. V cestíčku môžeme namiesto vody použiť aj mlieko.
  3. Karfiol rozložíme na plech vystlaný papierom na pečenie a pečieme na 200 °C 20 minút. V polovici pečenia karfiol otočíme.
  4. Podávame s obľúbenou prílohou.