Jablková ovsená kaša
Autor receptu: uzaska
Zdravé raňajky, ktoré sa dajú pripraviť na milión spôsobov.
|
1
porcia |
5 minút
príprava |
10 minút
tepelná úprava |
Postup
- Vločky namočíme na noc do vody (približne 1:1, vody o trošku viac).
- Dáme zovrieť mlieko, zatiaľ polovicu jablka postrúhame/nakrájame, a posekáme ľubovoľné oriešky, hrozienka (čokoládu, semienka, čerstvé alebo sušené ovocie...).
- Do vriaceho mlieka pridáme vločky, miešame a varíme, kým nevznikne kaša (5-10 min.) - minútu pred odstavením z plameňa pridáme cukor, mak a jablká.
- Navrch nasypeme orechy... a môžeme podávať :)
zatvoriť