Kokosové vafle bez prášku do pečiva
Fitnes vafle - expresne rýchlo, zdravo a chutneV sobotu sa nám väčšinou stáva, že nemáme čerstvé pečivo, ale hlad zaútočí náhle a kruto, ako len vlčí hlad vie. Vtedy človek nemá veľa času na uvažovanie, nie to ešte obliekanie a šprint do obchodu. Tri hladné poskakujúce detské krky by vedeli zožrať všetky nervy sveta. Pre tieto chvíle používame osvedčený - prispôsobený (zrýchlený) recept od dr. Bukovského. Podľa mňa je to jeho zdravšia verzia (neobsahuje žiaden prášok do pečiva, má viac bielkovín - dve vajcia). Ako mierka stačí pohár.
Suroviny
Postup
|
|||