Banánový koláč
Fit banánovo-kakaová minitortička (fotorecept)
Autor receptu: kucharocka123
Jednoduchý recept na šťavnatý fit koláčik z vláčneho cesta. Bez múky a pridaného cukru.
|
5 minút príprava |
45 minút na 170 °C |
Postup
- V hlbšej nádobe rozmixujeme na kolieska nakrájané banány. Vajíčka rozklepneme a rozdelíme na žĺtky a bielky. Žĺtky pridáme k banánom spolu s orechovým maslom a dreňou z vanilkového struku. Primiešame zmiešané suché suroviny (preosiate kakao, škoricu, kypriaci prášok) a krátko premixujeme na hladký krém.
- Z bielkov so štipkou soli vyšľaháme tuhý sneh.
- Sneh po dávkach vmiešame do banánovo-kakaového krému.
- Dno malej okrúhlej tortovej formy (priemer 16 cm) vyložíme papierom na pečenie, boky natrieme maslom a posypeme múkou. Cesto vylejeme do formy a dáme piecť. Pečieme pri teplote 170 °C cca 45 minút.
- Upečenú tortičku uvoľníme z formy, necháme vychladnúť na mriežke, potom pokrájame.
- Môžeme podávať s lyofilizovanými jahodami. Dobrú chuť!