Čipsy z ovsených otrúb

Autor receptu: kristtin

Zdravá obmena zemiakových čipsov.

2
porcie
5 minút
príprava
20 minút
na 180 °C

Postup

  1. Všetky suroviny spolu zmiešame. Bylinky môžete pridať podľa chuti. Ja mám rada bazalku :) Formičky naplníme zmesou a dáme piecť na 180 stupňov, 20 min.
  2. Vyberieme, nakrájame na kolieska a necháme vychladnúť. Kolieska potom jemne pokvapkáme olivovým olejom, potrieme cesnakom, posypeme trošičkou červenej mletej papriky. Kolieska ešte opečieme na panvici nech sú dobre chrumkavé. Už len nechať vychladnúť.
  3. Kolieska si môžete potrieť syrom, dať ku kečupu, proste hocičo na čo máte chuť. A bez výčitiek ;) Pokiaľ držíte dukana, čipsy si musíte rozdeliť na 2 dni. Pretože tam išli 4 PL ovsených otrúb. Dobrú chuť !