Čipsy z ovsených otrúb
Autor receptu: kristtin
Zdravá obmena zemiakových čipsov.
2 porcie |
5 minút príprava |
20 minút na 180 °C |
Postup
- Všetky suroviny spolu zmiešame. Bylinky môžete pridať podľa chuti. Ja mám rada bazalku :) Formičky naplníme zmesou a dáme piecť na 180 stupňov, 20 min.
- Vyberieme, nakrájame na kolieska a necháme vychladnúť. Kolieska potom jemne pokvapkáme olivovým olejom, potrieme cesnakom, posypeme trošičkou červenej mletej papriky. Kolieska ešte opečieme na panvici nech sú dobre chrumkavé. Už len nechať vychladnúť.
- Kolieska si môžete potrieť syrom, dať ku kečupu, proste hocičo na čo máte chuť. A bez výčitiek ;)
Pokiaľ držíte dukana, čipsy si musíte rozdeliť na 2 dni. Pretože tam išli 4 PL ovsených otrúb.
Dobrú chuť !