Zeleninové karí
Červené karí s tofu a quinoou
Autor receptu: redakcia
Postup- Na rozpálenú panvicu dáme sprudka
orestovať červenú karí pastu a podlejeme
ju kokosovým mliekom. Pridáme nakrájanú zeleninu (zeleninu pridávame podľa rozličnej doby varenia, aby bola hotová v rovnakom čase), rybaciu omáčku a varíme,
kým nie je zelenina al dente.
- Ku koncu pridáme na kocky nakrájané tofu a opatrne premiešame
tak, aby aj tofu, aj zelenina ostali neporušené. Na záver pridáme nahrubo nakrájanú vňať koriandra.
- Quinou prepláchneme vriacou vodou
a restujeme cca 2 minúty na oleji. Zalejeme
ju v pomere dva diely vody a jeden diel
quinoy. Privedieme k varu, pridáme soľ,
zmiernime plameň a varíme zhruba 15
minút. Podávame s pripraveným karí.
|