zatvoriť
VYTLAČIŤ
Brusnicová müsli kaša
Autor receptu:
dankach
Ideálna na raňajky :-) 195 kcal, 4 g tuku
1
porcia
5 minút
príprava
3 minút
tepelná úprava
Suroviny
30 g
vločky ražné
50 ml
mlieko nízkotučné
10 g
brusnice sušené
75 g
jablko strúhané
50 g
jogurt biely
Postup
Vločky povaríme spolu s mliekom a brusnicami.
Premiešame so strúhaným jablkom a jogurtom.
Dobrú chuť. :-)
zatvoriť